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Comportamento PUBLICADO EM 01/04/2016

Uso de mídia social está ligado à depressão

Novo estudo usou informações de jovens adultos com idades entre 19 e 32 anos

Um novo estudo descobriu que, quanto mais tempo jovens adultos usam as mídias sociais, maiores são as suas chances de estarem deprimidos. A pesquisa foi realizada na Universidade de Pittsburgh School of Medicine, na Pensilvânia, e foi publicada na revista Depressão e Ansiedade. Estudos anteriores investigaram os problemas de saúde mental no uso de sites de mídia social como o Facebook, Tumblr e Google Plus.

No entanto, neste último estudo, os pesquisadores dizem que as investigações anteriores vêm-se com resultados mistos, têm sido limitadas por amostras pequenas e concentraram-se em sites de mídia social individual, ao invés da infinidade de plataformas que adultos jovens usam nos dias de hoje. Segundo a equipe, esse é o primeiro estudo representativo a investigar as relações entre o uso da mídia social – através de uma ampla gama de plataformas – e depressão.

Para conduzir o estudo, o autor sênior, Dr. Brian Primack, e seus colegas, usaram questionários de 1.787 adultos, com idades entre 19-32 anos, a fim de verificar o seu uso de mídia social. Nos questionários, tinham perguntas sobre os 11 sites de mídia social mais populares no momento: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vinha e do LinkedIn.

Os pesquisadores também usaram uma ferramenta de avaliação de depressão estabelecida. Eles descobriram que, em média, os participantes utilizaram a mídia social durante 61 minutos por dia, e acessavam contas de mídia social 30 vezes por semana. Dos participantes, mais de um quarto teve “altos” indicadores de depressão, e houve associação significativa entre o uso de mídia social e depressão – se o uso de mídia social foi classificada em termos de tempo total gasto ou a frequência de visitas. Em detalhe, os pesquisadores descobriram que os participantes que verificaram as mídias sociais mais frequentemente durante a semana tiveram 2,7 vezes a probabilidade de desenvolver a depressão, em comparação com aqueles que verificaram menos.

Comentando sobre as suas conclusões, o Dr. Primack diz:
“Como a mídia social tornou-se um componente tão integrado de interação humana, é importante para os clínicos que interagem com os jovens adultos reconhecerem o equilíbrio a ser alcançado no sentido de incentivar o uso potencial, enquanto redirecionando do uso problemático”. 

Ele e sua equipe dizem que suas descobertas poderiam orientar as intervenções de saúde pública para combater a depressão, que está a caminho de se tornar a principal causa de incapacidade em 2030 em países de alta renda.

A equipe atribui outros fatores que podem contribuir para a depressão, mas o principal autor Lui yi Lin diz que “pode ser que as pessoas que já estão deprimidas estejam se voltando para as mídias sociais para preencher um vazio”. Ele acrescenta que a exposição aos meios de comunicação social pode causar depressão, que poderia então pedir mais uso das mídias sociais.

Em tempo, algumas plataformas de mídia social têm reforçado as suas próprias medidas preventivas. Por exemplo, no Tumblr, quando um usuário procura por tags que indicam um problema de saúde mental – como “deprimido” ou “suicida” – o site redireciona-os a uma mensagem que pergunta: “Está tudo bem?” e, em seguida, oferece links para recursos.