Uma pessoa corre risco caso resolva tomar suplementos por conta própria?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Camila Avelar

Publicado: 17 de janeiro de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Com certeza! No caso dos praticantes de musculação, por exemplo, quando se pensa em musculação e ganho de massa muscular, muitas vezes já se associa ao uso de suplementos proteicos. Proteína é algo que precisa ser avaliado em ingestão global do indivíduo, quanto ele ingere de proteína no dia, para que não haja nenhum impacto na função renal e nem na função hepática. E, em adolescentes, principalmente, que estão em fase de maturação sexual e de crescimento, precisa ser avaliado para que seja adequada essa prescrição de suplementos para a necessidade diária e de cada faixa etária. Então, tem que ter uma avaliação profissional disso aí, porque risco existe sim.