Mito ou Verdade: Suplementos nutricionais podem substituir refeições.

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Camila Avelar

Publicado: 23 de maio de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Mito. A suplementação é uma estratégia que visa a adequação da ingestão do nutriente. Se o indivíduo, por exemplo, tiver particularidades que impossibilitem ingestão de uma alimentação equilibrada, suplementar pode ser uma estratégia viável e pode ser utilizada assim até mais do que duas refeições, até que o equilíbrio seja reestabelecido e o indivíduo volte a se alimentar de forma correta. Só que, para isso, ele precisa de um acompanhamento profissional e o nutricionista é o profissional habilitado que vai estar avaliando isso e dizer até quantas refeições, no caso deste paciente especificamente, ele pode estar substituindo.