Pés sem Dor: Você sabia que cada pessoa tem um tipo de pisada?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Thiago Santos

Publicado: 8 de maio de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Existem 3 tipos de pisada: neutra, pronada (que pisa para dentro) e a supinada (que pisa com a borda lateral do calcanhar, ou seja, pisa para fora). Cada tipo de pisada tem uma característica própria e podem provocar algumas alterações biomecânicas no pé. Em consequência, pode também causar alterações biomecânicas no joelho, no quadril e na coluna e, com isso, provocar alterações posturais que são as causas de dores em algumas articulações do corpo.