Tendinite no Quadril: Prevenção

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Alexandre Meireles

Publicado: 13 de novembro de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

A prevenção da tendinite do quadril, de forma geral, se dá através de ter os hábitos saudáveis, atividade física, alimentação, atitudes de sempre estar assíduo ao calendário médico. No caso das mulheres, o ginecológico, a parte da clínica médica e cardiologia.
O reforço da musculatura do quadril é uma situação que sempre vai ser preventiva e evitar essa situação clínica de dor e limitação funcional do quadril. Uma vida saudável e atividade física seriam os basais para uma situação de prevenção.