Qualquer um pode tomar suplementos nutricionais ou é necessária uma prescrição médica ou mesmo de um nutricionista?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Camila Avelar

Publicado: 5 de janeiro de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

É imprescindível uma prescrição médica ou de nutricionista, porque as pessoas têm particularidades genéticas, bioquímicas e até alterações orgânicas ou doenças. Isso precisa ser avaliado por um profissional responsável, que vai avaliar se este indivíduo pode tomar, qual é a dose que ele deve tomar e qual a frequência que ele pode estar ingerindo estes suplementos. O uso indevido pode causar um grande desequilíbrio em metabolismo dos rins, do fígado e até competindo com alguma medicação que alguns desses indivíduos possam estar utilizando. Então, é de suma importância buscar um profissional antes de utilizar suplementos nutricionais.