Qual a importância da prática regular de atividade física?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Gustavo Azi

Publicado: 12 de abril de 2018 - Atualizado: 5 de junho de 2019

Já está comprovado, por estudos, que a atividade física não só previne, como trata algumas patologias, tem um efeito benéfico do ponto de vista da saúde física e mental. Por exemplo, a atividade física consegue controlar níveis glicêmicos e melhorar a autoestima do paciente.