Qual a importância da prática regular de atividade física?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Gustavo Azi

Publicado: 26 de março de 2020 - Atualizado: 28 de março de 2020

Já está comprovado, por estudos, que a atividade física não só previne, como trata algumas patologias, tem um efeito benéfico do ponto de vista da saúde física e mental. Por exemplo, a atividade física consegue controlar níveis glicêmicos e melhorar a autoestima do paciente.