Qual a importância da individualização do tratamento no processo de emagrecimento?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Haroldo Lordello Filho

Publicado: 16 de janeiro de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Individualizar tem a ver com hábitos, características de estilo de vida. Cada pessoa tem hábitos, costumes diferentes por cultura, habitat, países diferentes, cidades diferentes geram costumes diferentes. Então a dieta que vale para um não vale para outro, também tem a questão dos sexos. Tudo vai depender do estágio que a pessoa está e quais são os objetivos que ela tem, se é sedentária, um atleta, um fisiculturista, tudo isso vai depender para que se chegue à linha de orientação e de estratégias que vão levar ao alcance dos objetivos. Isso realmente necessita de uma avaliação mais criteriosa e presencial.