Massa muscular só se adquire com suplemento?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Victor Bahia

Publicado: 6 de março de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

As pessoas acham que só podem desenvolver músculos se estiverem fazendo uso de suplemento. Porém, se o paciente tem uma dieta balanceada, tanto quanto em macro e micronutrientes, consegue facilmente desenvolver massa muscular associada com uma boa rotina de treino. A suplementação vai auxiliar a desenvolver um músculo mais facilmente através da alimentação balanceada e treino.