Espondilite Anquilosante: A importância dos exercícios físicos

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dra. Gisele Martins

Publicado: 1 de agosto de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Os exercícios físicos são fundamentais, faz parte do tratamento, e o propósito é fortalecer a musculatura e manter a consciência da postura. O que se recomenda é a natação, que é um esporte de muito movimento, estimula o alongamento muscular e de pouco impacto, porque é realizado na água. Outra atividade recomendada é o pilates. O que não se recomenda são os esportes de contato, como as lutas marciais, por exemplo.