Haroldo Lordello Filho
Nutrição
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Consumo excessivo de álcool sobrecarrega o trabalho hepático
Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Haroldo Lordello Filho
Publicado: 21 de março de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019
Para alguém que está realmente preocupado com a saúde e qualidade de vida, reservar momentos especiais para o consumo de álcool é a melhor opção.
O consumo excessivo ou constante de álcool sobrecarrega o trabalho hepático, desequilibra o balanço de líquidos favorecendo a retenção, diminui o apetite e favorece o acúmulo de gordura. Além disso, sempre são acompanhados de petiscos ricos em gordura saturada, sódio e carboidratos refinados.