Condromalácia Patelar: Quais as recomendações mais frequentes?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Gustavo Azi

Publicado: 15 de março de 2018 - Atualizado: 4 de junho de 2019

– Evitar permanecer muito tempo com os joelhos dobrados a mais de 90 graus;
– Evitar o uso excessivo do sapato alto;
– Intensificar, durante a atividade física, os alongamentos das musculaturas posteriores da coxa e panturrilha.