Atividade Física: O corpo dá sinais de esgotamento?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Gustavo Azi

Publicado: 25 de maio de 2018 - Atualizado: 5 de junho de 2019

Sim, principalmente a dor, que seria o sintoma principal. Não aquela dor temporária de quando se aumenta uma carga ou uma dor muscular, em um dia ou dois, depois da atividade física, mas aquela dor persistente que, com o passar do tempo, acaba piorando e dá sinal de que algo está errado.