A utilização de compressas quentes e geladas pode aliviar dores na coluna?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Carlos Henrique Araujo Silva

Publicado: 12 de janeiro de 2020 - Atualizado: 24 de janeiro de 2020

As compressas mornas devem ser utilizadas para aliviar a dor constante e as compressas frias para dor em episódios. Aplicações durante 10 minutos, com intervalo de duas horas, costumam ajudar, mas atenção: deve-se fazer a proteção da pele para evitar queimaduras e nada substitui o tratamento completo indicado por um especialista.