Suplementos esportivos servem apenas para os atletas?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Victor Bahia

Publicado: 15 de dezembro de 2016 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Muita gente acredita que a suplementação alimentar pode ser apenas utilizada em atletas, mas isso é um grande erro. Pacientes que trabalham fora do escritório e que não têm facilidade em comer saudável, não têm uma praticidade no tempo livre ou que tenham em sua única opção algo muito prático como pãozinho, pastel, neste caso, uma suplementação alimentar de uma barra de proteína seria muito interessante como estratégia alimentar.
Além disso, a suplementação pode melhorar significativamente a vida dos idosos, pois eles têm uma carência nutricional muito grande e, fazendo uso de uma suplementação prescrita por um médico ou por um nutricionista, ajuda a melhorar a qualidade de vida. Pessoas que têm deficiência de mastigação e deglutição, também podem estar entrando com a suplementação alimentar, que abrange qualquer tipo de pessoa, idade ou sexo.