Varizes X Exercício Físico

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dra. Ana Carolina Barroso

Publicado: 9 de junho de 2017 - Atualizado: 4 de junho de 2019

Exercícios físicos realizados de forma adequada e sob supervisão são sempre benéficos à saúde. No caso das varizes, o ideal é priorizar os exercícios aeróbicos, que ajudam a melhorar o retorno venoso e evitar exercícios de impacto e que ocasionem aumento da pressão intra-abdominal, como a musculação, que podem piorar as varizes nos pacientes que já têm predisposição. Até mesmo a musculação, desde que não seja realizada de forma exagerada, não tem nenhuma contraindicação.