Grávidas não podem fazer atividade física, mito ou verdade?

Viva Mais Viva Melhor - Trecho da entrevista com: Dr. Marcelo Seixas

Publicado: 25 de setembro de 2015 - Atualizado: 4 de junho de 2019

MITO, e um mito que deve ser combatido porque a gravida deve praticar atividades físicas. Algumas atividades físicas são até recomendadas durante a gestação, como a hidroginástica, o pilates. Existem ainda atividades voltadas especificamente para grávida e que ajudam no seu processo do trabalho de parto e na força que ela tem que fazer no parto normal para ajudar na saída do bebê. Então é um mito que deve ser combatido e temos que estimular atividade física na gestação.